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渡航回数約50回、渡航国は約30カ国。
・ワーキングホリデーでオーストラリア１年間在住
（25～26才）。体験談は「地球の歩き方」ワーキング・ホリデー編と（社）日本ワーキング・ホリデー協会のWEBに掲載。
・語学学校で10週間英語を勉強
・NSW大学・シドニー大学で柔道をやる
・警察の道場で子供たちに柔道を教える（ボランティア）
・オーストラリア人が経営している会社で働く
・コメディアンとしてステージに立つが失敗
・オーストラリア大陸をバイクで半周、車で一周
（車・バイク・バスでオーストラリア大陸４周半）
・バックパック背負い１年間海外放浪（26～27才）
その他
・オーストラリアのNGOで環境保全ボランティア
・ニュージーランドに親子留学（息子は現地の保育年に体験入学）
・オーストラリアに親子留学（息子は現地の小学校に体験入学）
海外出張（ビジネス）
・オーストラリア： 福祉施設・病院・NGO・小中高校・幼稚園・保育園・語学学校などへの訪問・視察
・ニュージーランド： 福祉施設・小中高校・幼稚園・保育園・語学学校などへの訪問・視察
・カナダ： 福祉施設・NGO・小中高校・幼稚園・保育園・語学学校などへの訪問・視察
・アメリカ： 福祉施設・NGO・保育園・語学学校などへの訪問・視察
・イギリス・フランス・イタリア・スイス： 語学学校＆専門学校などへの訪問・視察
・スウェーデン： エコビレッジ・福祉施設 などへの訪問・視察
・ベトナム： 日本語学校・ストリートチルドレンの保護施設などへの訪問・視察
・タイ： NGO・孤児院・高校などへの訪問・視察＆ラフ族の村にホームステイ
・ネパール： 幼稚園・小学校などへの訪問・視察
・韓国： 日本語学校・語学学校などへの訪問・視察
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ワーキング・ホリデー時代
（バイクでオーストラリア大陸を旅する）
オーストラリアのNGOで環境保全ボランティア
(遊歩道の建設)
タイの山地民・ラフ族の家にホームステイ
(電気がないのでロウソク１本の明かりで食事)
20代のときに山地民の家に滞在したとき 「物もお金もないこの村の人が何故こんなに幸せそうな顔をしているのだろうか？自分にとって、大切なものは何なのか？本当の幸せって何だろう？・・・」考えたことがありました。人生をリセットするには最適な場所だと思います（上の写真は２００４年１１月撮影）。
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